Creatine Monohydrate Tablets

Da ich Tabletten wegen der genaueren Dosierung praktischer als das Pulver finde habe ich mich für die MyProtein Tabletten entschieden. Erstmal vorweg: Mit Kreatin kann man nicht viel falsch machen es ist günstig und sehr gut verträglich mit keinen Nebenwirkungen bei richtiger Anwendung und Dosierung. Einnehmen tue ich 5 Tabletten pro Tag (5g Kreatin) trotz der Empfehlung von 3 Tabletten, da ich bei meinem Pulver immer die Empfehlung von 5g erhalten habe und schon immer mein Kreatin so eingenommen habe. Tabletten sind ziemlich groß und Leute die sich dabei schwer tuen sollten lieber das Pulver kaufen.

別の大きいビタミン剤で喉を傷めたことがあるのでボリボリ噛み砕いて白湯と一緒に服用してしています。 ちょっと粉っぽいですがビタミン剤と違って無味無臭なので嫌な感じなく服用できます（個人差有り） 嫌なら甘みのあるプロテイン等と一緒に摂取しても良いかもしれません 顎も鍛えていこう！ボリボリ！

Can’t comment on the effect they have. I think anyone doing so is speaking from a subjective experience that could be down to any number of different factors including the good old placebo. That said, Creatine has been extensively studied and there is a good amount of sound scientific literature that suggests there’s a good chance that it’s has a positive effect in a number of different areas, both physical and mental, as we age. Commenting on this product itself, the tub came very well sealed and this is clearly a trusted brand (from online research). The tablets are very large, but that is to be expected considering the quantity of creatine. The tablets are coated though and they smooth. They go down easily and with no after taste. I read reviews of other brands whose tablets were chalky and rough, and were difficult to swallow, so these are doing the job well. If you’re looking for Creatine, I recommend these tablets

I take 5 of these a day and it's so much easier than having to taste that disgusting micronized creatine powder. the pills are big but still fine.

Es hat mir gefallen, gute Qualität, ich werde die nochmal kaufen empfehlenswert